ZUPA KREM Z DYNI
Póki jeszcze da się upolować dynię (choć przyznam, że kilka sklepów odwiedziłam aby ją kupić) to wrzucam Wam przepis na zupę krem z dyni, na którą się czaiłam bardzo długo. Tak długo aż nastał czas przymrozków i zaraz jej nie…
ZDROWE ZAKUPY #2
Nadszedł czas aby ponownie zajrzeć do mojego koszyka! Dzisiaj będzie trochę rzeczy, które są już Ci dobrze znane, ale także takie, których – możliwe – nie miałaś okazji jeszcze gościć w swojej kuchni. Ajj, jedzenie! To jest to, co lubię…
Jedz orzechy nerkowca! || Dlaczego warto jeść nerkowce? Aż 17 powodów!
Jak powszechnie wiadomo warto jeść orzechy, oczywiście skupiając uwagę na tych, które nie mają dodatków czekolady, miodu, soli, etc., bo są dla nas lepsze. Kiedyś jadałam sporadycznie, a nawet wcale, teraz muszę to zmienić, bo warto. A dlaczego? Robiąc posta…
Zdrowa ”NUTELLA” w 5 minut || TYLKO 4 SKŁADNIKI
Dzisiaj zabieram Cię w czekoladowy, słodki świat. Domową zdrową nutellę przygotujesz w niecałe 5 minut i możesz ją używać do przeróżnych dań. Jeśli jeszcze nie słyszałaś o tym przepisie to koniecznie wypróbuj! Ten przepis na stałe zagościł w mojej kuchni,…
ZDROWE ZAKUPY #1
Zawsze zastanawiałaś się co kupić w sklepie ze zdrową żywnością? Jak co smakuje? Czy warto wydawać (bądź co bądź) więcej pieniędzy (chociażby na mąkę)? Postaram Ci się przybliżyć ten temat w moich zdrowych zakupach, które robię w marketach bądź małych…
REDBERRY – czyli moje ulubione jogurty || degustacja
Jak już wiecie, ponad tydzień temu byłam na targach go active show, treningu z Ewą Chodakowską oraz udanej próbie bicia Rekordu Guinessa (dotyczyła jak największej ilości osób utrzymujących ćwiczenie plank w tym samym czasie, w ciągu minuty). Tego samego dnia…
Alternatywny panel boczny
Szukaj