SIŁOWNIA – PIERWSZE KROKI || Jaką siłownię wybrać? Czym ja się kieruję?
Moja droga na siłownię była kręta, raz chodziłam dwa miesiące, potem przestawałam, ale od 2 lat jestem tam regularnie i totalnie się cieszę, że zaczęłam, a przede wszystkim, że mi się to podoba. Niekiedy zaczynamy i nie wiemy jak wytrwać,…
ZDROWE ZAKUPY #2
Nadszedł czas aby ponownie zajrzeć do mojego koszyka! Dzisiaj będzie trochę rzeczy, które są już Ci dobrze znane, ale także takie, których – możliwe – nie miałaś okazji jeszcze gościć w swojej kuchni. Ajj, jedzenie! To jest to, co lubię…
Jedz orzechy nerkowca! || Dlaczego warto jeść nerkowce? Aż 17 powodów!
Jak powszechnie wiadomo warto jeść orzechy, oczywiście skupiając uwagę na tych, które nie mają dodatków czekolady, miodu, soli, etc., bo są dla nas lepsze. Kiedyś jadałam sporadycznie, a nawet wcale, teraz muszę to zmienić, bo warto. A dlaczego? Robiąc posta…
Metamorfoza KASI! Jak schudła? Było ciężko? Zdjęcia PRZED i PO.
W życiu bywa różnie – raz tyjemy, raz chudniemy. Jedni od urodzenia są szczupli i co by w siebie nie pakowali, to mogą leżeć na kanapie, wsuwać chipsy, popijać je colą i dalej będą wyglądać jak modelki lub modele z…
MÓJ PIERWSZY TYDZIEŃ W HOLANDII
Spokój, wszechobecna cegła, trochę wsi i oczywiście rowery. Dobiłam do Holandii i zamierzam spędzić tutaj trochę czasu. Jest niedzielny poranek, a ja z umytą głową, pełnym brzuchem, stygnącą na stoliku herbatą i laptopem na nogach zaczynam pisać. Początkowo mieliście dzisiaj…
WYNIKI BADANIA – ANALIZA PIERWIASTKOWA WŁOSA
Niedawno pisałam Wam o analizie pierwiastkowej włosa, która jest bardzo dobrym, dokładnym badaniem, wartym naszej uwagi. Obiecałam również, że dam znać jak już będę miała wyniki, chwilę mi zajęło zapoznanie się z nimi, ale dzisiaj jest ten dzień kiedy się…
Alternatywny panel boczny
Szukaj